Вы здесь

Александров И.И., Михайлова И.Н. Эффективность двигательной деятельности в велосипедном спорте

УДК 796.61
 
Эффективность двигательной деятельности в велосипедном спорте
Игорь Иванович Александров, кандидат биологических наук, профессор,
Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина (ЛГУ им. А.С. Пушкина),
Ирина Николаевна Михайлова, кандидат педагогических наук,
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)

 
Аннотация
На сегодняшний день оптимизация двигательной деятельности человека стала одной из актуальных прикладных задач. Особенный интерес представляют исследования по проблеме оптимизации двигательной деятельности, проводимые в области физического воспитания и спорта. В настоящей работе предпринята попытка систематизировать современные представления об оптимизации двигательной деятельности человека на основании критериев оптимальности, факторах и механизмах оптимизации. Особое внимание уделено экономизации двигательной деятельности, что связано с наибольшей распространенностью и важностью критерия экономичности по сравнению с другими критериями оптимальности. Особая роль экономичности как критерия оптимальности связана с тем, что экономизация остается необходимым условием достижения высокой результативности в подавляющем большинстве видов двигательной деятельности, в том числе, и в спортивной практике.
Ключевые слова: оптимизация двигательной деятельности, кросс-кантри, велосипедисты.
 
ЛИТЕРАТУРА
  1. Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. – М. : Медицина, 1975. – 447 с.
  2. Донской, Д.Д. Биомеханика / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский. – М. : Физкультура и спорт, 1979. – 264 с.
  3. Baechle, T.R. Essentials of strength training and conditioning / T.R. Baechle, R.W. Earle. – Champaign, United States : Human Kinetics, 2008. – 640 p.
Контактная информация: MIN_60@mail.ru
Статья поступила в редакцию 26.10.2015