УДК 796.8, 796.012
Активность мышц при выполнении броска через бедро высококвалифицированными дзюдоистками
Салман Байсултанович Элипханов, кандидат педагогических наук, доцент,
Институт физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета (ИФК и дзюдо АГУ), Майкоп
Аннотация
Целью исследования являлось определение групп мышц, проявляющих наибольшую активность при проведении броска через бедро в дзюдо высококвалифицированными дзюдоистками, величин изменения их длины и скорости изменения их длины. В исследовании использовался двумерный и трёхмерный видеоанализ (система Qualisys, 6 камер ProReflex с частотой съёмки 120 Гц). В эксперименте приняли участие три дзюдоистки (весовые категории 52, 70 и 70 кг, возраст 20, 20 и 21 год) – члены сборной команды Российской Федерации среди молодёжи. В результате проведённого исследования было установлено, что наибольшие изменения длины обнаружены у левой и правой прямых и наружных косых мышц живота, длинной приводящей мышцы левого и правого бедра, двуглавой мышцы левого и правого бедра, правой и левой дельтовидной мышцы, отдельных пучков левой и правой большой ягодичной и левой широчайшей мышц. Наивысшие скорости сокращения из названных мышц отмечены у правой прямой и наружной косой мышц живота, правой и левой больших ягодичных мышц, длинной головки двуглавой мышцы правого и левого бедра и левой широчайшей мышцы.
Ключевые слова: дзюдо, длины мышц, скорость сокращения.
ЛИТЕРАТУРА
1. Верхошанский, Ю.В. Основы методики специальной силовой подготовки тяжелоатлетов / Ю.В. Верхошанский, А.С. Медведев ; Рос. гос. акад. физ. культуры. – М. : [б.и.], 1997. – 35 с.
2. Коблев, Я.К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Коблев Я.К. ; Гос. центр. ин-т физ. культуры. – М., 1990. – 41 с.
3. Мамий, А.Р. Проявление скоростно-силовых способностей при различных режимах сокращения мышц нижних конечностей / А.Р. Мамий // Вестник Адыгейского государственного университета. – 2006. – № 1. – С. 283-285.
4. Манолаки, В.Г. Оптимизация воздействия силовых и скоростно-силовых нагрузок в процессе многолетней тренировки дзюдоисток : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Манолаки В.Г. – СПб., 1993. – 48 с.
Контактная информация: sbelphnv@mail.ru
Статья поступила в редакцию 04.11.2012.
Показать полный текст