Илькевич Т.Г., Илькевич К.Б., Болдов А.С., Шакиров М.Р. Оценка проявлений информационного стресса у студентов и его профилактика средствами физической культуры и спорта

Аннотация
Стресс (от англ. stress – напряжение) или «общий адаптационный синдром» – это совокупность общих неспецифических физиологических, психологических и биохимических реакций организма в ответ на действие стрессоров – раздражителей чрезвычайной силы любой природы. При длительном действии стрессорного фактора адаптивные механизмы трансформируются в повреждающие и становятся основой развития стрессорных болезней: сердечно-сосудистых заболеваний, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, иммунопатологий, онкологических заболеваний, нервно-психических нарушений. В современном обществе информационному стрессу (ИС) особенно подвержены студенты разных форм обучения, поэтому целью данного исследования, является необходимость подтверждения наличия и степени проявлений ИС у студентов. Для оценки ИС, были использованы методики оценки типа высшей нервной деятельности (ВНД), уровня проявления стресса, а также проведен анализ изменения показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы (ССС). В результате проведенного исследования было доказано, что студенты имеют разный тип ВНД, который оказывает влияние на способность студентов адаптироваться к информационным нагрузкам, проявлениям стресса и их выраженности. На основании полученных результатов было выдвинуто предположение, что результаты оценки адаптационного потенциала организма студента необходимы для раннего выявления неоднородности адаптации к стрессу, разделения на группы с большей и меньшей предрасположенностью к болезням и проведения профилактических мероприятий средствами физической культуры и спорта в данных группах.
Ключевые слова: информационный стресс, студенты, высшая нервная деятельность, профилактические мероприятия, информационные стрессоры, функциональное состояние организма, проявления стресса.