Вы здесь

Акулова А.И., Богачева Е.В., Гаевская О.В., Кракова М.В. Сравнительный анализ методики обучения опорным прыжкам высокой сложности

УДК 796.413/.418

Сравнительный анализ методики обучения опорным прыжкам высокой сложности
Алла Ивановна Акулова, доцент, Елена Васильевна Богачева, кандидат педагогических наук, доцент, Воронежская государственная академия спорта, Воронеж; Ольга Васильевна Гаевская, кандидат педагогических наук, доцент, Воронежский государственный педагогический университет, Воронеж; Марина Викторовна Кракова, старший преподаватель, Воронежский институт высоких технологий, Воронеж

Аннотация
В данной статье проводится сравнительный анализ пространственных, временных, скоростных и силовых характеристик прыжков переворота вперед полтора сальто вперед в группировке и переворота вперед полтора сальто вперед согнувшись. Дифференцированный подход к использованию специальных упражнений скоростной направленности является эффективным методическим приемом в плане ускорения темпов прироста физических качеств. Экспериментально разработана и обоснована методика обучения переворот вперед полтора сальто вперед согнувшись, рассмотрены компоненты опорного прыжка, который быстро развивается и прогрессирует, необходимость их изучения при работе с гимнастками для освоения сложных прыжков мирового уровня. Выявлена и обоснована целесообразность применения направленного педагогического воздействия.
Ключевые слова: спортивная гимнастика, скоростно-силовые способности, опорный прыжок, переворот вперед полтора сальто вперед согнувшись.
 
Литература
1. Аркаев Л.Я. Методологические основы современной системы подготовки гимнастов высшего класса / Л.Я. Аркаев, Н.Г. Сучилин // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 11. – С. 17–25.
2. Гавердовский Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение им : автореф. дис. ... д-ра пед. наук; Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры / Гавердовский Юрий Константинович. – Москва, – 1986. – 35 с.
3. Каковкина А.Г. Развитие вестибулярной устойчивости при помощи тренажерных устройств на начальном этапе развития девочек-гимнасток/ А.Г. Каковкина, А.Ю. Горобий // Олимпизм: истоки, традиции и современность: сборник статей Всероссийской с международным участием научно-практической конференции. – Воронеж : Научная книга, 2019. – С. 297–301.
4. Татаринцева И.А. Развитие выносливости в спортивной гимнастике / И.А. Татаринцева, А.И. Акулова, В.А. Лисицына // Актуальные вопросы физического и адаптивного физического воспитания в системе образования: Сборник материалов III Всероссийской с международным участием научно-практической конференции. – Волгоград : ВГАФК, 2021 – Том 2 – С. 203–206.
5. Фролов В.И. Технология обучения сложным гимнастическим упражнениям / В.И. Фролов, А.Ю. Горобий, А.И. Акулова // Современные векторы прикладных исследований в сфере физической культуры и спорта: сборник научных статей II Международной науч.-практ. конференции для молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов. – Воронеж : РИТМ, 2021. – С. 494– 498.
6. Шуманский И.И. Скоростно-силовая подготовка курсантов Федеральной службы исполнения наказаний Российской Федерации в беге на короткие дистанции / И.И. Шуманский, А.В. Ежова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2021. – № 2 (192). – С. 373–376.
 
Контактная информация: akulova.2015@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 20.06.2022