Вы здесь

Цыганкова В.О., Куликова И.В. Формирование мотивации к здоровому образу жизни у студентов Кубанского ГАУ средствами внеурочных занятий тхэквондо

УДК 796.082.2
 
Формирование мотивации к здоровому образу жизни у студентов Кубанского ГАУ средствами внеурочных занятий тхэквондо
Виктория Олеговна Цыганкова, преподаватель, Ирина Владимировна Куликова, старший преподаватель, Кубанский государственный аграрный университет, г. Краснодар

Аннотация
Занятия тхэквондо воспитывают многие качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость, которые необходимы в повседневной трудовой деятельности. Кроме того, у занимающихся воспитывается сила воли, выдержка и способности контролировать свои эмоции. Молодежь понимает, что тхэквондо – это красивое телосложение, умение постоять за себя в трудную минуту и прийти на помощь другим. Вот почему дополнительные занятия так полезны для физического, психического здоровья, для формирования личности безопасного типа. В данной работе рассматриваются вопросы, касающиеся изучения влияния дополнительных занятий тхэквондо в рамках внеурочной работы в Кубанском государственном аграрном университете, на психофизическое состояние студентов. Теоретическая и практическая значимость работы заключается в том, что на основе полученных результатов можно составить различные методики по проведению оздоровительных занятий, в которых оздоровительный эффект достигается путем использования приемов и средств тхэквондо для повышения как физического, так и психологического здоровья.
Ключевые слова: Кубанский ГАУ, физическая культура, элективные курсы, тхэквондо, физическое развитие, внеурочные занятия.

Литература
1.      Калашник Е.А. Особенности физического воспитания студентов в специальных медицинских группах / Е.А. Калашник, А.В. Яни, Е.Г. Плотников // Известия Тульского государственного университета. – Физическая культура. Спорт. – 2019. – № 5. – С. 27–33.
2.      Кузнецова З.В. Организация дистанционных занятий по физической культуре для обучающихся в вузе / З.В. Кузнецова, Л.У. Удовицкая // Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики. сборник статей по материалам национальной научно-практической конференции, посвященной 70-летию образования кафедры физического воспитания Кубанского ГАУ. – Краснодар. – 2020. – С. 862–869.
3.      Современные методы диагностики межпредметных связей / О.М. Матвеева, И.С. Матвеева, Л.А. Матвеева, Д.А. Романов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 9 (163). – С. 200-203.
4.      Современные модели межпредметных связей / О.М. Матвеева, И.С. Матвеева, Л.А. Матвеева, Д.А. Романов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 9 (163). – С. 203–207.
5.      Тихонова И.В. Современные технологии обучения и пути их реализации / И.В. Тихонова, К.С. Пигида, И.И. Иванов // Проблемы современного педагогического образования. – 2020. – № 66-4. – С. 269-272.
6.      Цыганкова О.В. Формирование скоростно-силовых качеств у юных спортсменов-тхэквондистов для улучшения технико-тактической подготовки / О.В. Цыганкова, И.В. Куликова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 7 (185). – С. 431–435.
 
Контактная информация: nastyg@bk.ru
Статья поступила в редакцию 27.04.2021
Показать полный текст