Главное меню
English
РусскийВы здесь
Элипханов С.Б., Басханов С.Г., Батукаев А.А., Ахмедов Б.С., Ильясова Х.А. Уровень развития выносливости и возрастная динамика у старшеклассниц общеобразовательной школы
УДК 796.012.12
Аннотация
В статье поднята проблема развития выносливости у старшеклассниц общеобразовательной школы на занятиях физической культуры. Учитывая, что возраст является одним из самым сложным периодом школьного детства, ставилась цель, выявление особенностей выносливости у девушек 15–16 лет и оценка возрастной динамики. В общеобразовательной школе № 56 города Грозного, феврале 2020 года был проведён эксперимент, в котором приняли участие 26 девушек в возрасте 15 и 16 лет – 28 учащихся. Был сформирован комплекс тестов, позволяющий оценить показатели выносливости. При анализе данных тестирования было выявлено, что выносливость у девушек старшего школьного возраста имеет негативную возрастную динамику, а также значительно ухудшаются с возрастом показатели деятельности сердечно-сосудистой системы. Данные, полученные в ходе эксперимента, позволили выявить недостатки традиционной методики развития выносливости. Обоснована необходимость разработки эффективных средств и методов развития выносливости у девушек старшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Ключевые слова: старшеклассницы, урок, физическая культура выносливость, эксперимент, тестирование, показатели, недостатки, методика.
Уровень развития выносливости и возрастная динамика у старшеклассниц общеобразовательной школы
Салман Байсултанович Элипханов, доктор педагогических наук, профессор, Сурхо Грымсултанович Басханов, кандидат педагогических наук, доцент, Абу Абдулхамидович Батукаев, кандидат педагогических наук, доцент, Беслан Сулимович Ахмедов, старший преподаватель, Хеда Аслановна Ильясова, студентка, Чеченский государственный педагогический университет, г. Грозный
Салман Байсултанович Элипханов, доктор педагогических наук, профессор, Сурхо Грымсултанович Басханов, кандидат педагогических наук, доцент, Абу Абдулхамидович Батукаев, кандидат педагогических наук, доцент, Беслан Сулимович Ахмедов, старший преподаватель, Хеда Аслановна Ильясова, студентка, Чеченский государственный педагогический университет, г. Грозный
Аннотация
В статье поднята проблема развития выносливости у старшеклассниц общеобразовательной школы на занятиях физической культуры. Учитывая, что возраст является одним из самым сложным периодом школьного детства, ставилась цель, выявление особенностей выносливости у девушек 15–16 лет и оценка возрастной динамики. В общеобразовательной школе № 56 города Грозного, феврале 2020 года был проведён эксперимент, в котором приняли участие 26 девушек в возрасте 15 и 16 лет – 28 учащихся. Был сформирован комплекс тестов, позволяющий оценить показатели выносливости. При анализе данных тестирования было выявлено, что выносливость у девушек старшего школьного возраста имеет негативную возрастную динамику, а также значительно ухудшаются с возрастом показатели деятельности сердечно-сосудистой системы. Данные, полученные в ходе эксперимента, позволили выявить недостатки традиционной методики развития выносливости. Обоснована необходимость разработки эффективных средств и методов развития выносливости у девушек старшего школьного возраста на уроках физической культуры.
Ключевые слова: старшеклассницы, урок, физическая культура выносливость, эксперимент, тестирование, показатели, недостатки, методика.
Литература
- Изотова, В.М. Методика развития физических качеств: выносливости, силы, ловкости : учебное пособие / В.М. Изотова, С.А. Моисеенко, Л.Н. Кутузова ; Дальневосточный государственный медицинский университет. – Хабаровск : [б. и.], 2009. – 42 с.
- Мякинченко, Е.Б. Оздоровительная тренировка по системе Изотон / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов. – Москва : СпортАкадемПресс, 2001. – 67 с.
- Петрушкина, Н.П. Практикум по физиологии спорта : учебно-методическое пособие для студентов вузов / Н.П. Петрушкина, А.И. Пустозеров, О.А. Макунина ; Уральский государственный университет физической культуры. – Челябинск : [б. и.], 2018. – 114 с.
Статья поступила в редакцию 29.04.2020
Показать полный текст- 848 просмотров
- English
 |
Научно-теоретический журнал
"Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта"
Журнал основан в 1944 году
Зарегистрировано в Министерстве по делам печати, телерадиовещания и СМК РФ. Рег. номер ПИ № ФС77-24491 22 мая 2006 года, Перерегистрирован Рег. № ПИ №ФС77-33760 10 октября 2008 г.
ISSN 2308-1961 (Online), 1994-4683 (Print). Подпиcной индекс 36621
Учредитель: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург [DOI: 10.34835]
|
© Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2023
Webmaster: chistiakov52@mail.ru
Webmaster: chistiakov52@mail.ru