Вы здесь

Лайшев Р.А., Соломатин С.В., Соломатин А.В., Кузнецов П.К. Интегрирование координационных и силовых способностей в структуру физической подготовленности юных самбистов

УДК 796.814
 
Интегрирование координационных и силовых способностей в структуру физической подготовленности юных самбистов
Ренат Алексеевич Лайшев, доктор педагогических наук, Сергей Владимирович Соломатин, кандидат педагогических наук, Антон Владимирович Соломатин, соискатель, Центр спорта и образования «Самбо-70», Москва; Павел Константинович Кузнецов, кандидат социологических наук, Северо-Западный институт управления, Санкт-Петербург

Аннотация
С целью совершенствования учебно-тренировочного процесса разработана методика интегрированного развития координационных и скоростно-силовых способностей юных самбистов на начальном этапе спортивной специализации. Установлено, что проведение учебно-тренировочного процесса на основе методики интегрированного развития координационных и скоростно-силовых способностей значимо повышают подготовленность юных самбистов в выполнении упражнений, требующих интегрального проявления физических качеств. Получен новый научный результат – выявлена возможность повышения интегральной готовности юных самбистов средствами интегрированного развития координационных и скоростно-силовых способностей юных самбистов на начальном этапе спортивной специализации. Представлены результаты исследования, подтверждающие эффективность разработанной методики тренировки.
Наиболее эффективным методом освоения спортивного мастерства юными самбистами на начальном этапе спортивной специализации является интегрированное развитие координационных и силовых способностей спортсменов.
Ключевые слова: борцы самбо, координационные скоростно-силовые способности, методика интегрированного развития.
 Литература
  1. Еганов, В.А Методика обучения оборонительным тактико-техническим действиям в ситуационных видах единоборств сложнокоординационной направленности / В.А. Еганов, А.О. Миронов, С.В. Олин // Современные проблемы науки и образования. – 2009. – № 2. – URL : http://science-education.ru/ru/article/view?id=1064 (дата обращения: 01.01.2020).
  2. Еганов, В.А Обоснование направленности педагогических воздействий и подбора средств тренировки при развитии координационных способностей в спортивных видах единоборств / В.А. Еганов, А.О. Миронов // Современные проблемы науки и образования. – 2011. – № 4. – URL : http://science-education.ru/ru/article/view?id=4749 (дата обращения: 01.01.2020).
  3. Кондаков, А.М. Технико-тактическая подготовка самбистов 11-12 лет средствами специальных координационных упражнений с учетом весовых категорий : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Кондаков Алексей Михайлович. – Омск, 2010 – 24 с.
  4. Сравнительная характеристика физиологических показателей способов плавания под водой / Ю.Я. Лобанов, О.Е. Понимасов, К.А. Грачев, А.О. Миронов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2017. – № 2 (144). – С. 119-121.
  5. Структура и показатели развития "чувства соперника" квалифицированных самбистов / Р.А. Лайшев, С.В. Соломатин, А.В. Соломатин, О.Е. Понимасов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2020. – № 1 (179). – С. 190–194.
Контактная информация: chempion84.90@mail.ru
Статья поступила в редакцию 17.05.2020
Показать полный текст