Вы здесь

Гетманский И.И., Махнутина А.А. Импульс силы – неотъемлемый элемент совершенствования спортсменов, занимающихся армрестлингом

УДК 796.89
 
Импульс силы – неотъемлемый элемент совершенствования спортсменов, занимающихся армрестлингом
Иван Иванович Гетманский, доцент, Анастасия Александровна Махнутина, магистрант, Уральский государственный университет путей сообщения, г. Екатеринбург

Аннотация
Анализ научно-методической литературы и наш собственный педагогический опыт, позволяет предположить, что в армспорте эффективность соревновательной деятельности (помимо развития таких качеств как быстрота и сила) во многом зависит от умения найти правильный вектор приложения импульса силы. Понятие «импульс силы» мы понимаем как меру воздействия силы на тело за данный промежуток времени. Продуктивность «импульса силы» во многом зависит от уровня развития быстроты, силы, а также от объема мышечной массы, которую спортсмен сумел задействовать при выполнении мышечного усилия (в импульсе силы рукоборец задействует порядка 80% мышц своего тела).
Ключевые слова: армспорт, быстрота сила, скорость, импульс, импульс силы, реакция, мышцы.
 
Литература
  1. Айзерман, М.А. Классическая механика / М.А. Айзерман. – М. : Наука, 1980. – 368 с.
  2. Бодакин, А.В. Основы армрестлинга : учебное пособие / А.В. Бодакин, Е.В. Корнеев, М.П. Рогов. – М. : Изд-во Моск. гос. ун-т печати, 2014. – 86 с.
  3. Политов, А.В. Методика биомеханического анализа двигательных действий в армрестлинге с использованием современных информационных технологий / А.В. Политов, И.Н. Никулин, А.В. Посохов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2017. – № 6 (148). – С. 187–191.
  4. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж.К. Холодов B.C. Кузнецов. – М. : Академия, 2000. – 480 с.
Контактная информация: letchik45@bk.ru
Статья поступила в редакцию 25.01.2020
Показать полный текст