Саввинова Я.И., Шадрина О.В., Черкашина Е.В. Дифференцированные шкалы оценки физической подготовленности спортсменов, специализирующихся в тройном прыжке

УДК 796.431.25
 
Аннотация
В данной статье приведены разработки по способам определения на стадии тренировок общей физической подготовленности спортивного контингента, специализацией которого является тройной прыжок. Разработанные оценочные шкалы приведены в табличном виде и дают возможность тренеру по пятибалльной системе, не пользуясь дополнительными средствами, только за счет педагогических тестов собрать достоверные сведения о физической подготовленности спортсменов, выявить физические показатели, по которым они отстают, определить имеющиеся силовые резервы, и составить прогноз результативности спортивных выступлений на период предстоящего сезона соревнований. Данная оценочная система была испытана в Республике Саха (Якутия) в процессе тренировок атлетов, специализацией которых является тройной прыжок. Она дала возможность оптимизировать контрольные функции, направленные на эффективность спортсменов, занимающихся легкой атлетикой.
Ключевые слова: легкая атлетика, тройной прыжок, физическая подготовленность, оценка, тесты, контроль.
 

1. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. – М. : Физкультура и спорт, 1979. – 152 с.
2. Креер, В.А. Легкоатлетические прыжки / В.А. Креер, В.Б. Попов. – М. : Физкультура и спорт, 1986. – 174 с.
3. Научно-методическое обеспечение подготовки спортивного резерва Республики Саха (Якутия) / И.А. Черкашин, Е.В. Криворученко, С.П. Скрябин, П.П. Охлопков // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 10. – С. 51–53.
4. Начинская, С.В. Спортивная метрология / С. В. Начинская. – Москва : Академия, 2012. – 240 с.
5. Оганджанов, А.Л. Управление подготовкой квалифицированных легкоатлетов-прыгунов / А.Л. Оганджанов. – М. : Физическая культура, 2005. – 240 с.
6. Bobrovnik, V.I. Perfection of training process of skilled athletes on the stages of long-term preparation / V.I. Bobrovnik, E.V. Krivoruchenko, E.K. Kozlova // Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. – 2011. – No. 11. – P. 9–21.

Контактная информация: churapcha_lena@mail.ru Показать полный текст