Алексеева Н.Д., Святченко П.Б., Зиновьев А.Н., Давыдов М.В. Диагностика мышечного дисбаланса у спортсменов-горнолыжников

УДК 796.926
 
Аннотация
В данной статье рассмотрен мышечный дисбаланс как причина травматизма в горнолыжном спорте. Были проведены мониторинговые тесты функционального состояния мышц у высококвалифицированных горнолыжниц с помощью систем Tergumed и Con-Trex. В ходе исследования мы выявили, что у горнолыжниц высокий уровень развития силовых способностей, при этом явно выражен мышечный дисбаланс опорно-двигательного аппарата и туловища. Нами был выявлен характерный мышечный дисбаланс для горнолыжниц: флексия/экстензия (сила мышц спины преобладает), сгибатель/разгибатель на обеих ногах (сила мышц задней поверхности бедра преобладает). Необходимо учитывать полученные данные при планировании тренировочного процесса с целью снижения травматизма в горнолыжном спорте.
Ключевые слова: мышечный дисбаланс, горнолыжный спорт, травма, травматизм, спорт.
 

1. Влияние физической подготовленности на технические характеристики юных горнолыжников / Н.Д. Алексеева, П.Б. Святченко, А.А. Зиновьев, М.В. Купреев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 10 (164). – С. 15–18.
2. Алфимов, М.Н. Биологические критерии эффективности коррекции нервно-мышечного дисбаланса мышц нижних конечностей у высококвалифицированных спортсменов : дис. … канд. биол. наук / Алфимов Михаил Николаевич. – Москва, 2011. – 137 с.
3. Компенсаторные механизмы нервно-мышечного дисбаланса у спортсменов высокой квалификации / М.Н. Алфимов, Т.Ф. Абрамова, В.В. Арьков, Т.М. Никитина // Биомедицина. – 2011. – № 2. – С. 58–65.
4. Мартынов, А.С. Мышечная работа в горнолыжном спорте / А.С. Мартынов, Н.А. Зиновьев, Н.Д. Алексеева // Научное обеспечение развития АПК в условиях импортозамещения : сборник научных трудов. – Санкт-Петербург, 2018. – С. 403–405.

Контактная информация: nik.zinoviev@mail.ru Показать полный текст