Акопян А.О., Кулагина Л.А., Карташова А.В. Подготовка девушек-борцов высокого класса 15-18 лет к соревнованиям

УДК 796.81
 
Аннотация
В статье представлена динамика функционального состояния девушек-борцов 15–18 лет на этапе непосредственной подготовки к чемпионату Европы 2019 г. Целью исследования являлся контроль адаптации сердечно-сосудистой системы спортсменок к тренировочным нагрузкам, посредством тестирования ЧСС и АД, с последующим расчетом функционального резерва тренированности (ФРТ). Основная задача исследования – индивидуальная коррекция тренировочных нагрузок. В результате проведенных исследований национальная сборная команда девушек-борцов 15–18 лет на чемпионате Европы 2019 г. завоевала I общекомандное место, выиграв 6 золотых, 2 серебряных и 2 бронзовых награды.
Ключевые слова: женская борьба, функциональное состояние, тест, подготовленность, функциональный резерв тренированности, технико-тактическая подготовка.
 

1. Акопян, А.О. Экспресс-оценка уровня функционального резерва тренированности в видах единоборств / А.О. Акопян // Вестник спортивной науки. – 2008. – № 4. – С. 4–6.
2. Акопян, А.О. К вопросу построения тренировок в условиях централизованной подготовки / А.О. Акопян, А.В. Карташова, В.А. Панков // Вестник спортивной науки. – 2016. – № 3. – С. 7–9.
3. Иорданская, Ф.А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности / Ф.А. Иорданская, М.С. Юдинцева. – М. : Советский спорт, 2006. – 183 с.
4. Мищенко, В.С. Функциональные возможности спортсменов / В.С. Мищенко. – Киев : Здоровье, 1990. – 200 с.
5. Андронова, Л.Б. Состояние сердечно-сосудистой системы у юных спортсменов / Л.Б. Андронова, С.А. Парастаев, М.В. Панюков // Медицинский центр Рос. мед. ун-та. К 100-летию Университета. – М., 2006. – С. 122–124.
6. Шахмурадов, Ю.А. Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов / Ю.А. Шахмурадов. – М. : Советский спорт, 1997. – 188 с.

Контактная информация: асор1@уandex.ru Показать полный текст