УДК 159.9:796.01
Динамика психических состояний спортсменов-велосипедистов перед соревнованием
Вера Александровна Кузнецова, директор,
Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва
Василеостровского района, Санкт-Петербург
Аннотация
В работе изложены результаты исследования динамики психических состояний спортсменов-велосипедистов перед соревнованием. Изучалась динамика следующих состояний: самочувствие, активность, настроение, напряжение, тревожность, уверенность, эмоциональное возбуждение. Обнаружен характер их изменений, и выявлены особенности их влияния на показатели успешности выступлений спортсменов-велосипедистов в соревнованиях. За один день до старта показатель состояния эмоционального возбуждения значительно увеличивается. Показатели состояния напряженности и тревожности так же повышаются, состояние уверенности, наоборот, снижается. Наибольшие изменения испытывает состояние эмоционального возбуждения за 1 час до момента старта. За 1 час до начала гонки наблюдается пик эмоциональных переживаний. За 15 минут до старта состояния напряженности и тревожности снижаются и «приходят в норму». Состояние уверенности, наоборот повышается.
Ключевые слова: психологические состояния спортсменов-велосипедистов перед стартом, состояния напряжения, тревожности, уверенности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Кузьмин, М.А. Мотивация спортивной деятельности в различных видах спорта / М.А. Кузьмин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 2 (72). – С. 107-110.
2. Кузьмин, М.А. Взаимосвязь объективных и субъективных критериев адаптированности спортсменов к соревновательной деятельности / М.А. Кузьмин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2011. – № 8 (78). – С. 107-110.
3. Кузьмин, М.А. Влияние личностных свойств на адаптацию спортсменов к соревновательной деятельности в циклических и игровых видах спорта / М.А. Кузьмин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 3 (85). – С. 107-111.
4. Кузьмин, М.А. Ускорение адаптации спортсменов к условиям соревнований с учетом их психологических свойств / М.А. Кузьмин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 7 (89). – С. 81-86.
5. Николаев, А.Н. Методика изучения предстартовых состояний спортсменов / А.Н. Николаев // Психологические основы педагогической деятельности : материалы межвузовской научной конференции СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. – СПб. : [б.и.], 2001. – С. 81-85.
Контактная информация: stimurnik@mail.ru
Статья поступила в редакцию 09.10.2012.
Показать полный текст