Развитие скорости в игровых видах спорта
Сергей Павлович Сидоренко, кандидат педагогических наук, заслуженный тренер Российской Федерации, профессор,
Санкт-Петербургский государственный университет сервиса и экономики
Аннотация
В статье рассматриваются особенности процесса воспитания скоростных способностей спортсмена в игровых видах спорта. Рассматриваются пути развития скорости за счет оптимизации параметров бега - длины и частоты беговых шагов.
Ключевые слова: развитие скорости, игровые виды спорта, частота и длина беговых шагов.
Литература
1. Высочин, Ю.В. Факторы, лимитирующие прогресс спортивных результатов и квалификации футболистов = Factors Limiting Progress of Sports Results and Qualification of Football Players / Ю.В. Высочин, Ю.П. Денисенко // Теория и практика физ. культуры.- 2001.- N 2.- С. 17-21.
2. Озолин, Э.С. Спринтерский бег/ Э.С. Озолин // - М.: ФиС, 1986. - 159 с.: ил.
3. Применение подводящих упражнений в период обучения технике бега на короткие дистанции / В.И. Заварихин, Э.А. Моглин, Е.А. Лосин, А.М. Крылов // Особенности обучения видам легкой атлетики в условиях институтов физической культуры: Сборник научных трудов. - Л., 1986. - С. 4-13
4. Селуянов, В.Н. Вклад медленных мышечных волокон в мощность, развиваемую спринтером в беге / В.Н. Селуянов, В.Т. Тураев // Теория и практика физ. культуры. - 1995. - N 4. - С. 43-45.
5. Сергеев, А.И. Методика проведения занятий по воспитанию быстроты движений и максимальной скорости бега в годичном цикле подготовки юных спринтеров 13-15 лет / А.И. Сергеев // Сборник научных трудов молодых ученых / Смолен. гос. ин-т физ. культуры ; под общ. ред. проф. В.В. Ермакова. - Смоленск, 2001. - вып. 8. - С. 19-23.
6. Филин, В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов/ В.П. Филин // М.: ФиС,1974. –232с.
Показать полный текст