Никитин Д.В., Дегтяренко П.Г. Моделирование специализированных стандартных упражнений в учебно-тренировочном процессе юных футболистов

В статье рассматриваются варианты направленного планирования компонентов нагрузки специализированных стандартных упражнений. Разработаны конкретные модели упражнений, учитывающих взаимодействие целенаправленного развития двигательных качеств и совершенствования технико-тактического мастерства.

Ключевые слова: направленность нагрузки; контроль динамики частоты сердечных сокращений; количество технико-тактических действий.

1.       Годик, М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А.Годик.–М. : Терра–Спорт, Олимпия Пресс, 2006.–272 с.

2.       Зеленцов, А.М. Моделирование тренировки в футболе / А.М.Зеленцов, В.В. Лобановский.–Киев : Здоров`я, 1985.–134 с.

3.       Зеленцов, А.М. Уроки футбола / А.М.Зеленцов, В.В. Лобановский, В. Коуэрвер, В.Г. Ткачук.–Киев : Изд-во УСХА, 1996.–174 с.

4.       Лисенчук, Г.А. Управление подготовкой футболистов / Г.А. Лисенчук.–Киев : Олимпийская литература, 2003. –272 с.

5.       Люкшинов, Н.М. Искусство подготовки высококвалифицированных футболистов / Н.М. Люкшинов.–М. : Советский спорт, 2003. –416 с.

6.       Футбол: учебник для институтов физической культуры / под ред. М.С. Полишкиса, В.А. Выжгина.–М. : Физкультура, образование и наука, 1999. –254 с.