Главное меню
English
РусскийВы здесь
Жомин К.М. Построение эффективной модели спортивной подготовки в хоккее с мячом
УДК 796.964
Аннотация
На сегодняшний день проблема спортивной подготовки высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в хоккее с мячом, стоит очень остро. Согласно последним результатам чемпионатов мира, команда сборной России начинает уступать роль лидера в данном виде спорта. Необходим поиск путей, направленных на повышение эффективности подготовки хоккеистов с мячом. Проведена параллель физической подготовки с другими командными видами спорта, сделано заключение, что в данном игровом виде спорта практически не используется физическая подготовка с учетом амплуа полевых игроков команды. В связи с этим целью исследования, явилось определение эффективности специализированных упражнений для защитников в хоккее с мячом, направленные на развитие взрывной силы и скоростно-силовых качеств. Согласно полученным данным была описана модельная характеристика скоростной двигательной работы и функциональных возможностей хоккеистов, во время игровой деятельности, в зависимости от их амплуа. На основе данной модели хоккеиста с мячом, с игровой функцией защитник, был внедрен ряд специализированных упражнений с акцентом на повышение скоростно-силовых качеств и взрывной силы. Применение дифференцированного подхода позволило более конкретно воздействовать на подготовку хоккеистов с игровой функцией защитник, об этом свидетельствовало повышение контрольных упражнений до уровня хоккеистов с игровыми амплуа нападающий и полузащитник. Применяемые специализированные средства, с акцентом на развитие взрывной силы и скоростно-силовых качеств, способствовали достоверному улучшению большинства контрольных упражнений и как следствие более высокому физическому состоянию хоккеистов с игровым амплуа защитник.
Ключевые слова: хоккей с мячом, игровое амплуа, высококвалифицированные спортсмены, дифференцированный подход, взрывная силы, скоростно-силовые качества, модельная характеристика, скоростная двигательная работа.
Литература
Контактная информация: kos-jom83@mail.ru
Построение эффективной модели спортивной подготовки в хоккее с мячом
Константин Михайлович Жомин, кандидат биологических наук, доцент, Новосибирский государственный педагогический университет, Новосибирск
Аннотация
На сегодняшний день проблема спортивной подготовки высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в хоккее с мячом, стоит очень остро. Согласно последним результатам чемпионатов мира, команда сборной России начинает уступать роль лидера в данном виде спорта. Необходим поиск путей, направленных на повышение эффективности подготовки хоккеистов с мячом. Проведена параллель физической подготовки с другими командными видами спорта, сделано заключение, что в данном игровом виде спорта практически не используется физическая подготовка с учетом амплуа полевых игроков команды. В связи с этим целью исследования, явилось определение эффективности специализированных упражнений для защитников в хоккее с мячом, направленные на развитие взрывной силы и скоростно-силовых качеств. Согласно полученным данным была описана модельная характеристика скоростной двигательной работы и функциональных возможностей хоккеистов, во время игровой деятельности, в зависимости от их амплуа. На основе данной модели хоккеиста с мячом, с игровой функцией защитник, был внедрен ряд специализированных упражнений с акцентом на повышение скоростно-силовых качеств и взрывной силы. Применение дифференцированного подхода позволило более конкретно воздействовать на подготовку хоккеистов с игровой функцией защитник, об этом свидетельствовало повышение контрольных упражнений до уровня хоккеистов с игровыми амплуа нападающий и полузащитник. Применяемые специализированные средства, с акцентом на развитие взрывной силы и скоростно-силовых качеств, способствовали достоверному улучшению большинства контрольных упражнений и как следствие более высокому физическому состоянию хоккеистов с игровым амплуа защитник.
Ключевые слова: хоккей с мячом, игровое амплуа, высококвалифицированные спортсмены, дифференцированный подход, взрывная силы, скоростно-силовые качества, модельная характеристика, скоростная двигательная работа.
Литература
1. Милевская, Н.А. Методика обучения игре в хоккей с мячом спортсменов начальной подготовки / Н.А. Милевская, Г.Я. Галимов // Вестник Бурятского государственного университет. – 2014. – № 13. – С. 133–135.
2. Динамика физической подготовленности спортсменов в хоккее с мячом / В.П. Усенко, В.Е. Могилёв, Н.Ю. Пальчикова, В.А. Шестаков // Теория и практика физической культуры. – 2017. – №7. – С. 78–82.
3. Могилёв, В.Е. Технология совершенствования двигательных действий юных спортсменов в хоккее с мячом / В.Е. Могилёв, С.С. Добровольский, Н.Ю. Пальчикова // Физическая культура и спорт в современном обществе. Сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции:– Хабаровск, 2018г. – С. 221–228.
4. Мезенцев, В.В. Динамика изменения показателей психомоторных способностей юных хоккеистов в хоккее с мячом на этапах многолетней подготовки / В.В. Мезенцев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2017. – № 12 (154). – С. 182-184.
5. Характеристика соревновательной деятельности хоккеистов с мячом высокой квалификации / О.З. Зиганшин, П.Б. Кононенко, В.П. Усенко, В.М. Шишенков // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 5. – С. 69.
6. Off-Ice Anaerobic Power Does Not Predict On-Ice Repeated Shift Performance in Hockey / B.J. Peterson, J.S. Fitzgerald, C.C. Dietz, and E.M. Snyder, – doi: 10.1519/JSC.0000000000001341 // Journal of Strength and Conditioning Research. – 2016 . – Vol. 30, No. 9 – P. 2375–2381.
2. Динамика физической подготовленности спортсменов в хоккее с мячом / В.П. Усенко, В.Е. Могилёв, Н.Ю. Пальчикова, В.А. Шестаков // Теория и практика физической культуры. – 2017. – №7. – С. 78–82.
3. Могилёв, В.Е. Технология совершенствования двигательных действий юных спортсменов в хоккее с мячом / В.Е. Могилёв, С.С. Добровольский, Н.Ю. Пальчикова // Физическая культура и спорт в современном обществе. Сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции:– Хабаровск, 2018г. – С. 221–228.
4. Мезенцев, В.В. Динамика изменения показателей психомоторных способностей юных хоккеистов в хоккее с мячом на этапах многолетней подготовки / В.В. Мезенцев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2017. – № 12 (154). – С. 182-184.
5. Характеристика соревновательной деятельности хоккеистов с мячом высокой квалификации / О.З. Зиганшин, П.Б. Кононенко, В.П. Усенко, В.М. Шишенков // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 5. – С. 69.
6. Off-Ice Anaerobic Power Does Not Predict On-Ice Repeated Shift Performance in Hockey / B.J. Peterson, J.S. Fitzgerald, C.C. Dietz, and E.M. Snyder, – doi: 10.1519/JSC.0000000000001341 // Journal of Strength and Conditioning Research. – 2016 . – Vol. 30, No. 9 – P. 2375–2381.
Статья поступила в редакцию 14.11.2021
Показать полный текст- 199 просмотров
- English
 |
Научно-теоретический журнал
"Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта"
Журнал основан в 1944 году
Зарегистрировано в Министерстве по делам печати, телерадиовещания и СМК РФ. Рег. номер ПИ № ФС77-24491 22 мая 2006 года, Перерегистрирован Рег. № ПИ №ФС77-33760 10 октября 2008 г.
ISSN 2308-1961 (Online), 1994-4683 (Print). Подпиcной индекс 36621
Учредитель: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург [DOI: 10.34835]
|
© Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2022
Webmaster: chistiakov52@mail.ru
Webmaster: chistiakov52@mail.ru