Вы здесь

Погосян Т.А., Погосян М.М. Теоретические аспекты координационных проявлений физической работоспособности в ходе долговременной адаптации юных спортсменов

УДК 796.015.62
 
Теоретические аспекты координационных проявлений физической работоспособности в ходе долговременной адаптации юных спортсменов
Татьяна Александровна Погосян, кандидат педагогических наук, доцент,
Мамикон Манукович Погосян, кандидат педагогических наук, профессор,
Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), Малаховка

 
Аннотация
Представлен теоретический анализ фактического материала на основе длительных лонгитудинальных наблюдений за одними и теми же юными спортсменами в разных годичных циклах подготовки. Установлено, что адаптация к напряженной спортивной деятельности состоит как в совершенствовании энергетических механизмов энергообеспечения, так и в повышении экономизации функций спортсмена, что выражается в улучшении координационной составляющей работоспособности. Разработан показатель «Коэффициент эффективности локомоторной координации» (КЭЛК) для оценки степени индивидуального воздействия нагрузки на организм спортсменов.
Ключевые слова: долговременная адаптация; координационные проявления физической работоспособности; экономизация функций.
 
ЛИТЕРАТУРА
  1. Клименко, Т.А. Показатели физической подготовленности как средство текущей коррекции нагрузок в тренировке юных спортсменов : автореф. дис. … канд. пед. наук / Клименко Т.А. – Малаховка, 1999. – 26 с.
  2. Погосян, Т.А. Теоретические аспекты координационных проявлений физической работоспособности в ходе долговременной адаптации юных спортсменов к физическим нагрузкам / Т.А. Погосян // Современные тенденции развития теории и методики физической культуры, спорта и туризма : материалы Всероссийской с международным участием научно-практической конференции. 17-17 мая 2017 г. / Московская гос. акад. физ. культуры. – Малаховка, 2017. – С. 205-209. – ISBN 978-5-00063-015-0.
  3. Селье, Г. Очерки об адаптационном синдроме / Г. Селье. – M. : Медгиз,1960. – 254 с
  4. Синайский, М.М. Физиологические проявления координационных способностей у спортсменов : монография / М.М. Синайский ; Всерос. научно-исследоват. ин-т физ. культуры. – М. : [б.и.], 2007. – 152 с. – ISBN 5-94634-030-1.
  5. Солодков, А.С. Некоторые итоги исследований физиологической адаптации в спорте / А.С. Солодков // Теория и практика физ. культуры. – 2006. – Вып. 10. – С. 42-44.
  6. Сравнительная характеристика систематических вело- и степэргометрических наблюдений за физической работоспособностью и индивидуальными особенностями адаптации юных спортсменов / Т.А. Клименко [и др.] // Теория и практика физ. культуры. – 1996. – № 4. – С. 56. – ISSN 0040-3601.
Контактная информация: t.pogosyan@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 30.05.2017