Вы здесь

Михайлов А.С. Дыхательная гимнастика как одно из средств развития общей выносливости.

УДК 796.011.3
 
Дыхательная гимнастика как одно из средств развития общей выносливости
Андрей Сергеевич Михайлов, кандидат педагогических наук,
Пермский институт Федеральной службы исполнения наказания России, Пермь

 
Аннотация
В данной статье рассматривается вопрос о применение дыхательной гимнастики В.Ф. Фролова в процессе занятий физической подготовкой с курсантами ФКОУ ВО Пермский институт ФСИН России. Исследуется влияние данной дыхательной гимнастики на общую выносливость курсантов.
Ключевые слова: дыхательная гимнастика В.Ф. Фролова, курсанты, общая выносливость.
 
Respiratory gymnastics as one of development means for general endurance
Andrey Sergeevich Mikhaylov, the candidate of pedagogical sciences,
Perm Institute of the Federal Penitentiary Service of Russia, Perm

 
Annotation
In this article, the question of the use of respiratory gymnastics is discussed, namely, V.F. Frolova gymnastics application in the process of physical training with the cadets of the Perm Institute of the Federal Penitentiary Service of Russia. The influence of this respiratory gymnastics on the general endurance of cadets is investigated.
Keywords: breathing gymnastics Frolov, cadets, general endurance.
 
Литература
  1. Михайлов, А.С. Функционально-физическая подготовка кикбоксеров с применением различных режимов дыхательных упражнений : дис. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Михайлов Андрей Сергеевич. – Набережные Челны, 2013. – 150 с.
  2. Михайлов, А.С. Физическая культура и её роль в профессиональной деятельности сотрудников уголовно-исполнительной системы / А.С. Михайлов, У.В. Богданова // Сборник материалов III Международной научно-практической конференции «Физическая культура и спорт – основы здоровой нации» / Забайкал. гос. ун-т ; отв. ред. Е. Г. Фоменко. – Чита, 2016. – С 37-42.
  3. Приказ Минюста России от 12.11.2001 N 301 "Об утверждении Наставления по физической подготовке сотрудников уголовно-исполнительной системы Минюста России" [Электронный ресурс] // URL : http://kremlin-moscow.com/471294. – Дата обращения 01.01.2017.
References
  1. Mikhailov, A.S. (2013), Functional-physical training kickboxers with the use of various modes of breathing exercises, dissertation, Naberezhnye Chelny.
  2. Mikhailov, A.S. and Bogdanova, U.V. (2016), “Physical culture and its role in professional activities of the penitentiary system staff”, Collected materials of the III International Scientific and Practical Conference "Physical Culture and Sport – the Basics of a Healthy Nation", Chita, pp, 37-42
  3. The order of the Ministry of Justice of the Russian Federation from 11/12/2001 N 301 "About the adoption of Manual on physical training of employees of a penal correction system of the Ministry of Justice of the Russian Federation", available at: http://kremlin-moscow.com/471294.
Контактная информация: Starioss@mail.ru
Статья поступила в редакцию 29.05.2017