Вы здесь

Лосин Б.Е., Разак А.А.З.С.А., Яхонтов Е.Р., Елевич С.Н. Влияние упражнений повышенной координационной сложности на эффективность развития специальной ловкости юных квалифицированных баскетболистов 16-18 лет

УДК 796.323.2
 
Влияние упражнений повышенной координационной сложности на эффективность развития специальной ловкости юных квалифицированных баскетболистов 16-18 лет
Борис Ефимович Лосин, доктор педагогических наук, профессор,
Аль Анссари Захид Сбхи Абдул Разак, аспирант,
Евгений Рафаилович Яхонтов, доктор педагогических наук, профессор,
Сергей Николаевич Елевич, доктор педагогических наук, профессор,
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)

 
Аннотация
В статье рассматриваются возможности повышения эффективности развития специальной (телесной и ручной) ловкости у юных баскетболистов. Использование упражнений повышенной координационной сложности в тренировочном процессе юных квалифицированных баскетболистов позволяет добиваться положительных изменений в уровне развития специальной ловкости игроков, а также в показателях эффективности их соревновательной деятельности.
Ключевые слова: координационная сложность упражнения, телесная ловкость, ручная ловкость, эффективность соревновательной деятельности баскетболистов.
 
Литература
  1. Кожевникова, З.Я. Тренировка ловкости и быстроты баскетболиста развитие / З.Я. Кожевникова. – М. : Физкультура и спорт, 1971. – 96 с.
  2. Теория и методика физической культуры : учебник / под ред. Ю.Ф. Курамшина. – М. : Советский спорт, 2007. – 464 с. переставить по алфавиту?
  3. Лосин, Б.Е. Оценка соревновательной деятельности баскетболистов : учебно-методическое пособие / Б.Е. Лосин ; С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. – СПб. : [б. и.], 2003. – 32 с.
  4. Лосин, Б.Е. Оценка координационных способностей у баскетболистов различной квалификации / Б.Е. Лосин // Баскетбол : Научно-методический вестник. – 2010. – Выпуск 9. – С. 73-76.
  5. Лосин, Б.Е. Взаимосвязь показателей ловкости и эффективности игровой деятельности юных квалифицированных баскетболистов 16-18 лет / Б.Е. Лосин, А.А.З.С.А. Разак, Е.Р. Яхонтов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2016. – № 11 (141). – С. 107-112.
  6. Лях, В.И. Координационные способности: диагностика и развитие / В.И. Лях. – М. : ТВТ Дивизион, 2006. – 290 с.
  7.  Мартенс, Р. Успешный тренер / Р. Мартенс. – М. : Человек, 2014. – 440 с.
  8. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов. – Киев : Олимпийская литература, 2004. – 808 с.
  9. Яхонтов, Е.Р. Физическая подготовка баскетболистов : учебное пособие / Е.Р. Яхонтов ; С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта ; Высшая школа тренеров по баскетболу. – 4-е изд., стереотипное. – СПб. : Олимп, 2008. – 134 с.
  10. Brittenham, G. Complete Conditioning for Basketball / G. Brittenham. – Champaign, Ill. : Human Kinetics, 1996. – 247 p.
  11. Foran, B. Complete Conditioning for Basketball. National Basketball Conditioning Coaches Association / Bill Foran ; Edited by Robin Pound. – Champaign, IL. : Human Kinetics, 2007. – 205 p.
  12. Mangi, R. Sports fitness and training / R. Nangi, P. Jokl, A.W. Dayton. – New York : Pantheon Books, 1987. – 424 p.
Контактная информация: borislosin@gmail.com
Статья поступила в редакцию 17.02.2017