Вы здесь

Баранюк В.И. Совершенствование ударно-борцовских технических действий в армейском рукопашном бое с использованием тренажерных устройств

УДК 796.8
 
Совершенствование ударно-борцовских технических действий в армейском рукопашном бое с использованием тренажерных устройств
Виталий Игоревич Баранюк, майор, преподаватель,
Военный институт (общевойсковой) военного учебно-научного центра сухопутных войск «Общевойсковая академия вооруженных сил РФ» (ВУНЦ СВ «ОВА ВС РФ»), Москва

 
Аннотация
В статье представлен анализ соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов в рукопашном бое с целью выявления структуры поединка в аспекте соотношения ударных и борцовских приемов, а также определения наиболее эффективных и часто используемых ударно-борцовских комбинаций. Предложен способ совершенствования наиболее часто используемого комбинированного технического приема – протаскивание партнера в нижнее положение и добивание ногой в голову, использование которого позволяет эффективно вести бой на дальней дистанции и закончить его досрочно или набрать большое количество баллов. Предложенный способ основан на применение технического устройства, позволяющего сопряженно повышать технико-тактическую и специальную физическую подготовленность спортсменов в рукопашном бое, повышать точность и силу ударов, согласованность работы рук и ног, а также осуществлять контроль силы наносимых ударов.
Ключевые слова: армейский рукопашный бой, соревновательная деятельность, ударно-борцовские комбинации, тренажерное устройство.
 
ЛИТЕРАТУРА
  1. Пардаев, Д.У. Анализ соревновательной деятельности спортсменов – представителей рукопашного боя / Д.У. Пардаев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2009. – № 4 (50). – С. 75-78.
  2. Туманов, А. А. Методика начальной подготовки юношей в системе единоборств «Тризна» : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Туманов А.А. – Челябинск, 1999. – 166 с.
Контактная информация: ilichovao@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 28.02.2017